Bukan Hanya Bau Mulut, Berus Gigi Lazy Dapat Memacu Infeksi Pernafasan
Mungkin anda sering mendengar, jika anda jarang memberus gigi atau rongga mulut anda tidak dapat membersihkan gigi atau luka canker. Nah, tabiat ini boleh memberi impak yang lebih buruk, anda tahu, untuk kesihatan anda. Malah, kesihatan paru-paru boleh terganggu kerana jarang memberus gigi anda. Bagaimana boleh?
Paru-paru terganggu kerana jarang memberus gigi
Yayasan Kesihatan Pergigian mendapati hakikat bahawa kesihatan paru-paru boleh diancam sebagai akibat jarang memberus gigi. Kajian ini menyatakan bahawa bakteria di dalam mulut boleh meningkatkan risiko radang paru-paru.
Pneumonia adalah penyakit berjangkit yang menyerang paru-paru, menyebabkan kantung udara di paru-paru menjadi radang dan bengkak. Kesihatan mulut yang tidak baik dianggap sebagai salah satu faktor jangkitan pernafasan.
Kerana bakteria dari mulut boleh turun ke kawasan pernafasan dan akhirnya tersebar.
Bakteria dalam gigi yang rosak meningkatkan risiko kematian akibat radang paru-paru
Para penyelidik terus mengkaji bakteria yang terdapat di lidah peserta penyelidikan, yang rata-rata berusia 70-80 tahun. Dalam hasil kajian, beberapa jenis bakteria telah ditemui, iaitu Prevotella histicola, Veillonella atypica, Streptococcus salivarius, dan Streptococcus parasanguinis.
Bakteria ini lebih sering dijumpai pada seseorang yang mempunyai banyak plak di gigi dan rongga. Di samping itu, penyelidik juga mendapati lebih banyak kulat di kalangan peserta yang memakai gigi palsu.
Kemudian, dari hasil kajian, juga diketahui bahawa orang tua yang mempunyai keadaan mulut yang tidak bersih dan terdapat banyak bakteria, cenderung mempunyai jangkitan pernafasan.
Kesihatan badan biasanya terganggu kerana jarang memberus gigi anda
Bukan sahaja menjejaskan paru-paru, satu kajian menunjukkan bahawa kesihatan mulut dan pergigian yang lemah boleh menyebabkan komplikasi penyakit.
Mulut adalah pintu masuk bakteria penyebab penyakit ke bahagian lain badan. Bakteria dari mulut boleh merebak ke aliran darah. Jika kesihatan mulut anda tidak baik, jumlah bakteria yang akan masuk ke dalam aliran darah akan meningkat.
Tanpa kebersihan mulut dan pergigian yang betul, seperti jarang memberus gigi, bakteria juga boleh menyebabkan jangkitan mulut. Sebagai contoh, kerosakan gigi dan penyakit gusi. Malah, jangkitan di mulut bertanggungjawab terhadap kejadian tiga penyakit sistemik, iaitu penyakit kardiovaskular, strok, komplikasi diabetes mellitus, dan aterosklerosis.
Di samping itu, ketidakseimbangan mikroba dalam usus juga dikaitkan dengan beberapa penyakit yang melibatkan sistem imun, seperti penyakit usus radang.
Pastikan kesihatan mulut penting!
Dengan anda mengekalkan kesihatan mulut yang baik, anda boleh menghalang pelbagai penyakit berjangkit yang bersembunyi.
Anda hanya berus gigi dua kali sehari selama dua minit menggunakan pasta gigi fluorida. Juga bersih antara gigi setiap hari dengan berus gigi atau floss gigi. Tukar berus gigi sekurang-kurangnya tiga atau empat bulan
Juga beri perhatian kepada apa yang anda makan setiap hari, anda perlu mengurangkan makanan dan minuman manis. Jangan merokok. Di samping itu, semak kesihatan pergigian dan mulut anda secara teratur sekurang-kurangnya setiap enam bulan ke doktor gigi.
Juga Baca:
- Sikat gigi anda boleh mengandungi berjuta-juta bakteria! Ini Adalah Cara Membuat Berus Gigi Anda Tidak tercemar
- 6 Cara Berkesan untuk Mengajar Kanak-kanak untuk Menggoda Gigi mereka
- Punca Gusi Pendarahan Ketika Memberus gigi Anda Yang Harus Anda Ketahui, Plus Bagaimana Mengatasi Ini
