Rumah » Maklumat Kesihatan » Menghadapi Kegawatan Emosional Apabila Lelaki Dihukum Kemandulan

    Menghadapi Kegawatan Emosional Apabila Lelaki Dihukum Kemandulan

    Selalunya salah faham dalam menentukan siapa yang dihukum untuk kemandulan dalam pasangan. Secara amnya, wanita sering dituduh atau diisytiharkan sebagai orang yang mempunyai masalah dalam ketidaksuburan. Walau bagaimanapun, sebenarnya ini tidak berlaku. Lelaki juga boleh mengalami ketidaksuburan atas sebab-sebab tertentu.

    Menurut Persatuan Perubatan Reproduktif Amerika, faktor risiko kemandulan antara lelaki dan wanita mempunyai bahagian yang sama. Kedua-duanya mempunyai potensi kurang subur sebanyak 30%, dan sisanya disebabkan oleh penyakit atau faktor lain yang tidak dapat dijelaskan mengapa.

    Beberapa perkara yang menyebabkan seseorang menjadi tidak subur

    Lebih daripada 90% kes lelaki subur disebabkan oleh jumlah sperma yang rendah, kualiti sperma yang rendah, dan juga gabungan kedua-duanya. Apabila lelaki dijatuhi hukuman mandul, perkara lain juga boleh mempengaruhi keadaan seperti masalah anatomi yang bermasalah, hormon tidak seimbang dan kecacatan kongenital..

    Sebagai tambahan kepada sebab-sebab di atas, terdapat beberapa faktor risiko yang boleh membuat seorang lelaki menjadi mandul, termasuk:

    • Mempunyai varicocele, yang merupakan keadaan varises pada testis lelaki. Ini boleh menyebabkan bengkak pada buah zakar.
    • Penyakit menular seksual atau jangkitan lain, yang boleh menyebabkan kerosakan kepada sistem pembiakan lelaki atau mengganggu fungsi sperma.
    • Faktor gaya hidup seperti merokok dan penyalahgunaan bahan.
    • Pendedahan radiasi, suhu haba, bahan kimia, ubat, atau bahan toksik jangka panjang. 

    Apa yang boleh anda lakukan apabila anda dihalang

    Apabila seorang lelaki dihukum untuk mandul, ia pasti dapat membuatnya tidak aman, malu, merasa tidak berdaya, dan tidak dapat menerima kenyataan. Adalah dikhuatiri bahawa lelaki akan beralih kepada perkara negatif seperti beralih kepada alkohol atau dadah. Bagi rakan kongsi mereka, masalah kesuburan lelaki ini mesti diiringi dan diurus dengan betul. Berikut adalah cara untuk menangani masalah lelaki yang juga boleh mempengaruhi emosinya.

    1. Buang kepada orang yang dipercayai

    Dihukum untuk mandul tentu akan membuat mereka yang mendambakan anak-anak sedih. Adalah idea yang baik untuk membicarakan perasaan anda dengan orang yang paling dekat dengan anda. Mengurangkan perasaan sedih bukan sesuatu yang sihat, apalagi seret. Adalah lebih baik untuk meminta pertolongan jika perasaan anda menghalang anda dalam aktiviti harian anda.

    Ingat, bolong atau berunding dengan ahli psikologi bukanlah tanda bahawa lelaki itu lemah atau tidak lelaki. Sebaliknya, dengan menyatakan perasaan anda secara jujur ​​adalah bukti keberanian anda dalam menangani masalah dan mencari jalan keluar.

    2. Susun pelan seterusnya

    Daripada berlarutan untuk masa yang lama, anda boleh menentukan langkah-langkah yang boleh anda ambil seterusnya. Sebagai contoh, mungkin anda dan pasangan anda boleh melakukan penjagaan kesihatan tertentu, seperti IVF.

    Oleh kerana rawatan kesuburan ini memerlukan banyak wang, itu adalah idea yang baik untuk berfikir dengan teliti. Kerana rawatan kesuburan di klinik juga boleh membuat anda dan pasangan anda tertekan kerana kos atau rasa tidak sabar.

    3. Anda boleh mempertimbangkan pilihan lain

    Selain melakukan rawatan kesuburan, anda juga boleh menentukan alternatif lain. Contohnya seperti mengamalkan. Ini boleh mengurangkan kebimbangan dan keputusasaan jika kehamilan semulajadi tidak berlaku.

    Semasa mencuba secara fizikal dan material, anda boleh mencari kumpulan, komuniti atau berkongsi dengan orang yang menghadapi masalah dengan anda. Lawati khidmat kaunseling untuk membantu anda bertahan dan meringankan beban menjalankan perniagaan seperti yang diterangkan di atas.  

    4. Mengurus dan mengurangkan tekanan

    Senaman teknik pengurangan tekanan seperti melakukan yoga, meditasi, atau terapi urut. Ekspresikan diri anda dengan cara lain, seperti perjalanan dengan pasangan anda untuk merawat perasaan sedih, mendalami hobi, atau melakukan hal-hal lain yang boleh membuat anda bahagia.  

    Juga Baca:

    • Berhati-hati dengan TB dalam Genital yang Membuat Kemandulan
    • Tips untuk Merancang Kehamilan Selepas Kesuburan Pembatalan
    • Kitaran haid tidak teratur, Adakah Infertile?