Plus Minus Treates Acid Gastric (GERD) dengan Baking Soda

Adakah anda salah seorang yang mengalami refluks asid gastrik, atau yang dikenali sebagai penyakit refluks asid, alias GERD? Jika ya, bagaimana anda menangani kenaikan asid perut ini? Soda baking telah lama dipercayai sebagai salah satu ubat asid perut yang boleh digunakan untuk menangani kenaikan asid perut. Tetapi adakah rawatan baking soda selamat untuk dilakukan? Adakah terdapat kesan sampingan yang boleh dialami akibat menggunakan baking soda sebagai ubat asid perut?

Kenapa asid perut boleh naik?

Kemasukan perut anda adalah injap dalam bentuk otot dengan bentuk cincin yang dikenali sebagai sferin esofagus yang lebih rendah (LES). Biasanya, LES ini akan ditutup dengan segera selepas pas makanan. Tetapi dalam beberapa keadaan, LES tidak menutup atau bahkan terbuka terlalu kerap, jadi asid yang dihasilkan oleh perut anda naik ke kerongkong.

Keadaan ini boleh menyebabkan pedih ulu hati atau pedih ulu hati, dan jika ia berlaku lebih daripada dua kali seminggu, keadaan ini boleh mencetuskan asid gastrik (GERD)..

Cara menggunakan baking soda sebagai ubat asid perut?

Disokong dari beberapa kajian yang telah dilakukan, baking soda dipercayai mempunyai fungsi yang sama seperti antacid, iaitu untuk meneutralkan asid perut. Soda baking, juga dikenali sebagai natrium bikarbonat, adalah serbuk putih yang tidak berbau dan merupakan gabungan natrium dan hidrogen karbonat. Natrium bikarbonat ini juga didapati terkandung dalam antacid yang dijual di farmasi. Serbuk putih ini mempunyai rasa pahit dan cenderung menjadi alkali.

Cara menggunakan baking soda sebagai ubat asid perut dicampurkan dengan air sehingga ia larut. Satu kajian pada 2015 mendedahkan bahawa kombinasi baking soda dengan omeprazole, ubat menghalang asid, berjaya mengurangkan gejala akibat kenaikan asid perut, dalam 30 minit berbanding hanya menggunakan omeprazole sahaja.

Kesan sampingan menggunakan baking soda sebagai ubat asid perut

Kandungan garam yang tinggi

Seperti yang dinyatakan di atas, baking soda mengandungi garam yang tinggi. Oleh itu, minum soda baking tidak boleh disyorkan jika anda mempunyai tekanan darah tinggi atau sedang menjalani diet rendah garam.

Kandungan gas tinggi

Baking soda juga mengandungi tahap tinggi gas, yang boleh menyebabkan anda membazirkan lebih banyak gas selepas menggunakan baking soda. Kesan sampingan ini adalah selaras dengan buku Take Care of Yourself yang menulis bahawa rawatan baking soda berfungsi dengan melepaskan gas yang terperangkap di perut anda untuk meneutralkan asid perut yang meningkat.

Jadi, baking soda selamat sebagai ubat asid perut?

Kerana kesan sampingan yang berpotensi untuk rawatan baking soda, anda harus berbincang dengan doktor sebelum menggunakannya sebagai ubat asid perut. Jika anda juga mengalami asid perut yang meningkat dengan kekerapan agak kerap, lebih baik jika anda segera berjumpa dengan doktor terlebih dahulu sebelum mengambil inisiatif untuk melakukan rawatan baking soda sendiri.

Juga Baca:

• Refluks Asid Lambung pada Bayi dan Kanak-kanak
• Gejala Asma Gastrik pada Lelaki dan Wanita Adakah Berbeza
• 8 Makanan Yang Menyebabkan Ulser dan Gangguan Asid Perut