Rumah » Maklumat Kesihatan » Tips untuk Memilih Boots Bola Sepak Kanan untuk Menjadi Bintang di Padang Hijau

    Tips untuk Memilih Boots Bola Sepak Kanan untuk Menjadi Bintang di Padang Hijau

    Bagi ramai orang, jenama, warna, dan motif adalah faktor utama dalam membeli kasut untuk bersaing - untuk menarik perhatian semua mata. Tetapi di luar itu, teknik permainan yang berkelayakan juga harus disokong dengan memilih kasut sepak bola yang tepat. Kasut yang baik boleh menjadi faktor kehilangan pasukan anda.

    Inilah cara untuk memilih kasut bola sepak yang betul dari segi kesihatan.

    Apakah sepasang kasut sepak bola yang baik untuk dipakai untuk bersaing?

    Sebelum membeli kasut bola sepak baru, anda harus terlebih dahulu mempertimbangkan pelbagai perkara di bawah supaya tidak mengancam prestasi anda di lapangan kemudian.

    1. Mengikut saiz kaki

    But bola sepak direka khusus untuk bermain bola sepak. Oleh itu, pastikan anda tidak menggunakan kasut untuk sukan lain kerana ia boleh membuat anda cedera. Kasut bola sepak direka dengan pad keras atau sol yang lebih keras dan mempunyai kesan getaran lembapan.

    Kasut bola sepak yang baik mesti sesuai dengan bentuk kaki anda. Istilah ini dipanggil sarung tangan yang sesuai, iaitu kasut yang anda pakai benar-benar membungkus kaki anda seperti sarung tangan membungkus tangan anda. Pilih saiz yang sesuai mengikut saiz dan bentuk kaki anda, tetapi tinggalkan jarak kira-kira 5mm di depan hujung jari anda. Matlamatnya adalah untuk mengelakkan kecederaan pada jari.

    2. Jenis sol (stud) mestilah sesuai dengan jenis medan

    Untuk prestasi terbaik, tapak kaki kasut bola sepak anda harus sesuai dengan syarat lapangan di mana anda bersaing. Kesalahan memilih kasut (studs) dan memainkannya bukan di permukaan kanan padang boleh mengakibatkan kecederaan.

    Sebagai contoh padang dengan permukaan keras, gunakan sol dengan kancing pendek dan tidak menunjuk. Biasanya jenis kancing ini diperbuat daripada plastik atau getah dengan beberapa kancing 10-14.

    Untuk medan dengan permukaan lembut atau lembut, anda boleh memilih kasut dengan kancing panjang dan tajam. Kasut jenis ini sesuai untuk bidang basah dan berlumpur. Untuk bidang jenis ini, kancing biasanya diperbuat daripada besi atau karbon dengan sekitar 4-6 keping. Bagi jenis rumput semulajadi yang tidak terlalu terdedah kepada hujan, gunakan kasut khusus untuk tanah yang kukuh.

    5. Cuba gunakannya di kedai

    Seperti membeli kereta yang perlu menguji dahulu, jadi kasut. Sebaik sahaja anda telah selesai memilih motif, saiz, warna, dan jenis sol mengikut minat anda, cuba di tempat.

    Cuba tiptoeing dan jogging. Juga, cuba beli kasut pada sebelah petang. Sebabnya, saiz kaki anda akan meregangkan ke saiz terbesar selepas anda bergerak sepanjang hari.

    Selamat membeli sepatu kasut baru!

    Juga Baca:

    • Tips dan Trik untuk Memilih Sepatu Berjalan Kanan
    • Kenapa Mesti Gunakan Kasut Tepat Ketika Berolahraga?
    • Kasut Sukan Boleh Tamat. Bila?
    • Lebih Baik Di mana: Run Menggunakan Kasut Running Atau Barefoot?
    • 4 Kecederaan yang Sering Menjadi Pelanggan Pemain Bola Sepak