Seks adalah Rahsia Ageless, Tetapi Seberapa Kerapkah Ia Dapatkan Keputusan?
Beliau berkata, melakukan hubungan seks secara kerap adalah rahsia untuk remaja bagi wanita. Ya, sesetengah orang mengaitkannya dengan kepuasan dan kebahagiaan mereka setelah melakukan hubungan seks dengan pasangan. Ini kemudian menjadikan orang menjadi muda. Bagaimanapun, idealnya, berapa kali anda perlu melakukan hubungan seks untuk menjadi muda?
Berapa kerap anda perlu melakukan hubungan seks jika anda ingin kekal muda?
Penyelidikan terbaru dari University of California di San Francisco di Amerika telah menjalankan kajian mengenai kehidupan seks daripada 129 wanita yang telah menjadi ibu. Peserta diminta untuk memberitahu bagaimana kehidupan seks masing-masing, sama ada berpuas hati atau tidak dan bagaimana intim dia dengan rakan kongsi.
Seterusnya penyelidik membandingkan laporan ibu dengan sampel darah mereka. Malah, ibu yang melakukan hubungan seks sekurang-kurangnya sekali seminggu didapati memiliki sel telomere dengan lapisan sel yang kuat.
Sel telomer adalah sel dalam bentuk topi dan pada akhir DNA manusia. Sel-sel ini akan nipis apabila seseorang mengalami tekanan, sehingga akhirnya sel mati akibat gaya hidup yang buruk.
Kemudian, apakah hubungan antara sel telomere dan pemuda? Ketika anda bertambah tua, sel-sel telomer yang dijumpai oleh tubuh anda akan rosak oleh penuaan dan gaya hidup yang tidak sihat.
Tetapi hasil kajian ini menunjukkan bahawa melakukan hubungan seks secara teratur, sekurang-kurangnya sekali seminggu, dapat memperbaiki dan memperluas sel telomere.
Kajian ini menunjukkan bahawa hanya bercinta seminggu sekali boleh menjadi 'rahsia remaja' yang anda dan pasangan anda boleh memohon.
Bukan sekadar rahsia belia, ini adalah satu lagi manfaat yang boleh diperolehi
Selain menjadi rahsia wanita ageless, ternyata bahawa melakukan hubungan seks secara berkala boleh membawa banyak manfaat lain kepada tubuh. Berikut adalah 3 manfaat penting dalam melakukan hubungan seks:
1. Membakar kalori yang mencukupi
Fakta adalah bahawa melakukan hubungan seks dalam setengah jam boleh membakar sehingga 150 kalori. Peluh dan keletihan yang anda dapatkan selama setengah jam bersetubuh, dapat dibandingkan dengan latihan selama 15 minit di atas treadmill.
2. Menguatkan otot lantai panggul
Ahli terapi seks sering menasihati wanita untuk mengamalkan latihan Kegel semasa seks. Bagaimana? Flex dan kencangkan otot lantai panggul anda dengan cara yang sama seperti anda akan menghentikan aliran air kencing apabila menembusi zakar dan vagina. Tahan selama tiga saat, kemudian lepaskan.
Selain menikmati sensasi persetubuhan, latihan Kegel yang dilakukan semasa hubungan seks juga dapat menguatkan otot yang berkaitan dengan pundi kencing dan panggul.
3. Buat kulit lebih cerah dan sihat
Ternyata bahawa hubungan seks menghasilkan hormon yang dipanggil DHEA. Ia adalah hormon ini yang mengeluarkan sebatian utama dalam badan untuk meningkatkan nada kulit anda menjadi lebih cerah dan kelihatan lebih sihat.
Juga Baca:
- Adakah anda mahu sentiasa muda hingga tua? Perhatikan di sini rahsia
- Seks yang benar-benar rutin boleh mencegah kanser payu dara?
- 5 Perkara Yang Harus Anda Ketahui Sebelum Berunding dengan Ahli Terapi Seks
