Mencegah Bayi Pramatang Jika Ibu Pernah Berikan Kelahiran Sebelum Pramatang

Sesetengah berpendapat bahawa ibu-ibu yang melahirkan bayi pramatang akan mengalami kelahiran pramatang lagi dalam kehamilan yang akan datang. Ya, benar bahawa kelahiran pramatang boleh dicetuskan oleh riwayat penghantaran pramatang semasa kehamilan sebelumnya.

Kemudian bagaimana ibu-ibu yang telah melahirkan bayi pramatang dan ingin mempunyai lebih banyak anak? Adalah pasti bahawa bayi yang dilahirkan pada kehamilan yang lewat akan dilahirkan terlebih dahulu juga? Tidak boleh dihalang?

Ibu yang melahirkan bayi pramatang berisiko mengalami kelahiran pramatang pada kehamilan yang berikutnya

Kelahiran pramatang adalah faktor risiko terbesar yang boleh menyebabkan seorang ibu mempunyai bayi pramatang pada kehamilan yang akan datang. Risiko ini akan terus meningkat apabila seorang ibu telah mengalami lebih daripada satu kelahiran pramatang. Dalam kajian itu dilaporkan bahawa risiko penghantaran pramatang meningkat sebanyak 15% jika ibu mempunyai satu bayi yang belum matang.

Kemudian, risiko pulangan meningkat sebanyak 40% jika ibu mempunyai dua bayi pra-matang. Manakala jika terdapat tiga bayi pramatang yang dimiliki, maka risiko kelahiran prematur dalam penghantaran berikutnya akan meningkat hingga 70%.

Namun semua risiko tersebut hanya berlaku pada ibu yang pernah mempunyai riwayat persalinan prematur secara spontan, bukan akibat didorong atau sengaja untuk melahirkan bayi pra-matang.

Apa yang boleh dilakukan untuk mengelakkan kelahiran pramatang pada ibu berisiko tinggi?

Jangan putus asa terlebih dahulu jika anda mempunyai sejarah kelahiran pramatang. Walaupun kelahiran preterm sebelumnya adalah faktor risiko tertinggi, tidak mustahil bagi anda untuk mempunyai bayi yang sihat dan normal dalam kehamilan anda yang akan datang.

Ini adalah perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko kelahiran preterm pada kehamilan anda yang akan datang:

Jarak kehamilan mesti dipertimbangkan. Kehamilan seterusnya anda merancang, lebih baik untuk mempunyai jarak 18 bulan selepas kelahiran pramatang yang berlaku sebelum ini. Semakin dekat jarak kehamilan kedua selepas kelahiran pramatang hanya akan meningkatkan risiko untuk anda mempunyai bayi pramatang sekali lagi.
Elakkan tabiat merokok. Merokok membuat risiko kelahiran pramatang lebih tinggi, jadi berhenti merokok jika anda mahu bayi anda dilahirkan secara normal.
Berhati-hati dengan penyakit berjangkit yang mungkin berlaku semasa kehamilan. Jangkitan ini boleh meningkatkan risiko kelahiran preterm. Jika anda mengalami penyakit berjangkit semasa kehamilan, anda perlu segera pergi ke doktor untuk dirawat dengan cepat.
Elakkan diet yo-yo. Diet yoyo adalah diet yang tidak sihat kerana diet ini bukannya mengurangkan berat badan anda, malah menjadikan skala berat badan anda meningkat beberapa kali. Mungkin pada mulanya anda ingin menurunkan berat badan selepas kelahiran bayi. Tetapi diet yang anda lakukan tidak sihat dan hanya menjadikan tubuh anda lebih lapar. Apabila anda selesai dari diet, memang berat badan anda akan menurun, tetapi badan anda yang kelaparan tersebut akan memberikan respon agar anda makan dengan porsi yang sangat banyak atau boleh dibilang 'balas dendam'. Oleh itu, berat badan anda sebenarnya meningkat kerana 'membalas dendam' yang dilakukan oleh badan anda.
Mengawal pelbagai keadaan kesihatan yang lain. Penyakit kronik seperti kencing manis, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan penyakit buah pinggang juga boleh menyebabkan bayi anda dilahirkan terlebih dahulu. Sekiranya anda merancang untuk hamil lagi dan mempunyai sejarah penyakit itu, maka anda harus berbincang dengan doktor anda.

Juga Baca:

Kaedah Buruh Tanpa Sakit: Dari Air ke Kelahiran Orgasmic
Yang Harus Disiapkan dalam Koper di hadapan Kelahiran Kembar
Mencuci Selepas Bersalin Diharamkan: Mitos atau Fakta?