Jangan Mula-mula Potong Kuku, Inilah Cara Tidak Membuat Cantengan
Keratan kuku kelihatan mudah dilakukan. Kerana demikian, ramai orang tidak menyedari bahawa cara mereka telah dilakukan setakat ini telah salah. Hasilnya, jangkitan kulat dan kuku kuku tidak boleh dielakkan. Cuba semak semula, adakah anda benar-benar memotong kuku anda sepanjang masa ini?
Berikut adalah cara untuk memotong kuku yang betul
Memotong kuku anda kerap adalah salah satu perkara penting untuk merawat kebersihan dan kesihatan kuku. Walau bagaimanapun, ini juga perlu disertai dengan cara yang betul untuk memotong kuku, huh.
Alan K. Mauser, DPM, pakar kesihatan kaki di Louisville, mendedahkan kepada Health Everyday bahawa ini dilakukan untuk mencegah jangkitan kulat dan kuku kuku. Cantengan adalah jangkitan yang berlaku apabila kuku tumbuh ke dalam dan dirasakan menjengkelkan.
Agar ini tidak berlaku kepada anda, ikut panduan pemotong kuku berikut di bawah.
1. Pilih gunting kuku dengan berhati-hati
Pakar mengesyorkan mempunyai dua gunting kuku yang berbeza. Satu untuk memotong kuku di jari, dan satu untuk jari kaki. Kenapa?
Kuku jari kaki pada umumnya lebih luas dan lebih tebal, gunting kuku yang lebih besar diperlukan. Di samping itu, ini juga boleh mengurangkan kemungkinan pemindahan bakteria atau kulat dari kuku ke kaki atau sebaliknya. Anda juga tidak perlu bersusah payah untuk memotong kuku tebal menggunakan kuku kecil, yang sebenarnya akan membuat kuku pecah.
2. Potong kuku dengan arah yang lurus
Anda boleh digunakan untuk memotong kuku dari ujung ke ujung berikutan lengkung kuku. Beliau berkata, ini bertujuan untuk memastikan bentuk kuku kemas dan kemas.
Malah, lengkung yang terlalu mendalam pada ujung kuku sebenarnya cenderung untuk mencetuskan kantengan. Sebaliknya, anda harus memotong kuku dengan arah yang lurus (supaya potongan di ujung kuku kelihatan seperti persegi, bukan bujur). Jangan potong sisi untuk membentuk lengkung.
3. Jangan potong terlalu pendek
Cantengan paling kerap berlaku jika anda digunakan untuk memotong kuku pendek. Kuku yang terlalu pendek masuk ke dalam dan tumbuh di dalam kulit. Baiklah, tinggalkan sebahagian kecil dari kuku anda selama 1-2 milimeter untuk mengelakkan cantengan dan jangkitan.
4. Lakukan sebelum mandi
Keadaan kuku basah sememangnya lebih mudah dipotong kerana permukaan menjadi lebih lembut. Walau bagaimanapun, ini berisiko menyebabkan kuku menjadi bengkok, terdedah kepada air mata, dan tidak lancar selepas dipotong.
Itulah sebabnya, memotong kuku lebih baik dilakukan sebelum mandi alias dalam keadaan kering. Kuku kering cenderung menjadi lebih kuat dan kurang cenderung menyebabkan kecederaan selepas dipotong. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai jenis kuku yang tebal, anda boleh mandi atau merendam kuku terlebih dahulu supaya kuku anda lebih lembut dan lebih mudah dipotong.
5. Fail kuku
Selepas memotong kuku, jangan ketinggalan memfailkan kuku anda sebelum mula bergerak lagi. Ini adalah kunci yang paling penting bagi anda yang mahu mempunyai kuku cantik dan sihat. Dengan melicinkan tepi kuku, ujung kuku tidak mudah merobek kulit sekeliling apabila kuku mula berkembang.
Cat kuku anda ke satu arah (dari asas ke hujung) dengan cara lurus dan santai. Elakkan memfailkan kuku anda ke belakang dan sebagainya dan terlalu ditekan. Daripada menjadikan kuku anda halus, ini sebenarnya menjadikan kuku anda lebih tipis dan mengelupas.
Bagaimana untuk mengurangkan kuku yang terjejas oleh jangkitan kulat?
Bagi anda yang mempunyai jangkitan kulat kuku mungkin keliru apabila anda mahu memotong kuku. Takut, paku sebenarnya mudah rosak dan memburukkan lagi jangkitan.
Pada asasnya, kaedah memotong kuku yang dijangkiti adalah sama dengan paku tebal. Hanya ada beberapa perkara penting yang harus dilakukan, termasuk:
- Rendam kuku selama 20 hingga 30 minit dalam air suam, supaya kuku menjadi lembut dan mudah dipotong.
- Gunakan gunting kuku khas, kerana gunting kuku biasa mungkin lebih sukar untuk memotong kuku tebal anda. Bahkan risiko paku patah.
- Sterilkan gunting kuku dengan alkohol atau peluntur cair, untuk mencegah jangkitan kuku yang lebih teruk.
Sihat, segera dapatkan nasihat doktor jika anda mengalami jangkitan kuku kuku. Dapatkan nasihat doktor tentang bagaimana untuk memotong kuku yang selamat untuk keadaan kuku anda.
Juga Baca:
- Bukan Hanya Kuku Merasakan Sakit, Gejala-gejala ini Selalunya Muncul
- Bolehkah Kami Potong Nail Cuticle? (Tips Tambahan untuk Penjagaan yang Tepat)
- Kuku menggigit hobi? 9 taktik ini untuk menghentikannya
