Mahu BAB Lancar Selepas Melahirkan? Cuba Mengunyah Gum

Kesukaran membuang air besar selepas kelahiran caesarea kadang-kadang menjadi mimpi ngeri bagi ramai wanita. Biasanya anda tidak akan buang air besar selama 2 atau 3 hari. Walaupun tekanan timbul, pembiakan pertama kali selepas pembedahan caesar mungkin sangat menyakitkan. Ini kerana operasi besar seperti bahagian caesarea boleh menyebabkan "sembelit" disebabkan oleh penyumbatan usus yang dipanggil ileus.

Tetapi anda tidak perlu risau. Terdapat satu trik yang mudah, aneh tetapi nyata, yang dipercayai dapat membantu ibu-ibu baru menahan BAB sukar selepas melahirkan anak. Apa yang anda perlukan adalah dengan berhenti dari kedai berhampiran rumah untuk membeli gusi. Ya! Gula permasalahan adalah satu cara untuk mempercepat pemulihan dari pergerakan usus yang sukar selepas melahirkan. Bagaimana keadaannya??

Mengunyah gusi boleh mengatasi BAB sukar selepas penghantaran caesarean

Satu daripada lima wanita didiagnosis dengan penyumbatan usus (ileus) selepas seksyen caesar. Penyumbatan usus menjadikan sistem pencernaan badan perlahan secara dramatik atau bahkan berhenti sama sekali. Ini menyebabkan ibu-ibu baru mengalami keadaan yang tidak sihat, kekejangan perut, kembung perut, hingga loya beberapa hari selepas pembedahan. Penyumbatan usus dianggap berlaku akibat keradangan dari tindakan membedah perut semasa bahagian caesar untuk jalur kelahiran bayi.

Biasanya doktor akan menasihati anda untuk berjalan kaki singkat atau makan sesuatu selepas pembedahan untuk melegakan gejala. Tetapi frekuensi kedua-dua idea itu hanya "memasuki telinga kanan, telinga kiri" untuk banyak ibu baru kerana mual dan berasa lemah selepas pembedahan membuat mereka tidak sabar untuk melakukan apa-apa.

Gula getah boleh mengatasi pergerakan usus yang sukar selepas bersalin (sumber: shutterstock)

Nah, satu kajian baru-baru ini dari Thomas Jefferson University Hospital di Philadelphia, Amerika Syarikat mendapati penyelesaian mudah untuk mengatasi pergerakan usus yang sukar selepas melahirkan hanya dengan mengunyah permen karet. Ini kerana mengunyah gusi boleh "menipu" badan itu memikirkan bahawa anda sedang makan dengan meniru proses makan sebenar.

Mengunyah tanpa perlu menelan sesuatu masih boleh membuat aliran salur di dalam mulut anda dan membantu menghantar isyarat kepada usus bahawa ada "makanan" yang datang supaya ia bersedia untuk mula bergerak lagi. Ini telah dibuktikan oleh pasukan penyelidikan selepas memerhatikan 17 kajian yang melibatkan lebih daripada 3,000 wanita. Peserta wanita purata yang mengunyah gusi selama 30 minit dalam masa 2 jam selepas meninggalkan bilik operasi berjaya mengeringkan hanya 23 jam kemudian. Masa rekod 6.5 jam lebih cepat daripada sekumpulan wanita yang tidak mengunyah gusi sama sekali - mereka hanya boleh konyol 30 jam selepas pembedahan.

Berapa banyak kali anda mengunyah gula-gula sehingga pembuangan air liur licin selepas pembedahan?

Sekiranya anda ingin mencuba helah satu ini untuk mengatasi najis selepas melahirkan, mengunyah gusi dalam masa 2 jam selepas meninggalkan bilik operasi selama 30 minit selama 3 kali sehari. Lakukan secara berterusan sehingga tanda-tanda ingin kentut muncul.

Kuku adalah salah satu tanda awal bahawa sistem pencernaan telah kembali berfungsi normal. Ini adalah isyarat bahawa tidak ada lagi penyumbatan dalam usus dan pulangan usus bergerak seperti biasa. Sebaliknya, ketidakupayaan untuk menyingkirkan angin boleh menunjukkan penyumbatan usus.

Juga Baca:

Adakah benar bahawa Mengunyah Gum Mengurangkan Berat?
Apa Yang Benar Mengunyah Gum Mengandungi Xylitol Dapat Mencegah Kobaran?
Itu Akan Berlaku Untuk Tubuh Apabila Kami Menahan Gelap
Bila hendak bersetubuh lagi selepas seksyen cesarean?