Berhati-hati, Mengalami Asma pada Dewasa Meningkatkan Risiko Dementia!

Ramai orang berfikir bahawa asma mesti muncul sejak zaman kanak-kanak. Walaupun pada hakikatnya, tidak sedikit orang yang mempunyai asma ketika mereka membesar. Malah, pakar kesihatan mendedahkan bahawa asma pada orang berisiko tinggi mencetuskan demensia atau keperibadian. Bagaimana datang, huh? Seterusnya selesai.

Apa yang menyebabkan asma pada orang dewasa?

Asma pada orang dewasa boleh berlaku kerana terdapat sejarah masa kanak-kanak atau pemicu baru muncul sekarang.

Tetapi sudah tentu, asma boleh muncul pada usia apa-apa. Dalam kes-kes asma pada orang dewasa, gejala yang dirasai biasanya muncul pada usia 30 tahun ke atas. Berbanding lelaki, wanita lebih mudah terkena asma sebagai orang dewasa.

Sehingga kini, penyebab asma sebagai orang dewasa masih tidak menentu. Selain daripada menjadi kongenital sejak bayi atau kanak-kanak, asma pada orang dewasa juga boleh disebabkan oleh alam sekitar.

Pelancaran dari Kesihatan Setiap Hari, beberapa kajian menunjukkan bahawa satu pertiga daripada kes-kes asma dewasa dipicu oleh persekitaran kerja yang buruk. Sebagai contoh, kerana pejabat itu penuh dengan habuk, acuan, asap, tikus, lipas, atau bahan kimia yang boleh memicu asma.

Asma pada orang dewasa boleh meningkatkan risiko demensia

Asma bukan penyakit yang boleh dipandang rendah. Walaupun pada pandangan pertama ia kelihatan seperti sesak nafas biasa, asma yang tidak dikendalikan dengan betul boleh membawa maut.

Ia sama seperti asma pada orang dewasa. Sesungguhnya, sistem imun badan adalah lebih tinggi daripada kanak-kanak, tetapi kesan asma yang tidak ditangani dengan betul boleh mencetuskan banyak masalah kesihatan seperti demensia.

Ini diturunkan oleh Yi-Hao Peng dan pasukannya dari Hospital Perubatan China Medical di Taiwan. Menurut penyelidikan yang diterbitkan dalam Jurnal Epidemiologi 2015 dan Kesihatan Masyarakat, orang yang menghidap asma sebagai orang dewasa berisiko tinggi untuk mengalami demensia.

Dementia sendiri adalah satu set gejala penurunan fungsi otak yang dicirikan oleh kesulitan mengingati (senility) dan pemikiran. Walaupun penyebabnya masih tidak jelas, demensia biasanya dicetuskan oleh kerosakan pada sel otak akibat penuaan atau penyakit kronik tertentu, seperti asma.

Anda mungkin tertanya-tanya, apakah hubungan antara asma dari saluran pernafasan dan demensia yang berkaitan dengan otak? Pakar mengesyaki bahawa ini mempunyai kaitan dengan keradangan badan yang berlaku semasa asma.

Asma berlaku apabila saluran pernafasan menjadi meradang. Ini menyebabkan udara yang mengandungi oksigen menjadi sukar untuk masuk ke dalam paru-paru. Akibatnya, setiap organ dalam badan mengalami kekurangan oksigen secara berterusan, begitu juga dengan otak.

Seperti yang sudah anda ketahui, otak adalah sistem saraf pusat yang mengawal semua sistem saraf dan otot badan. Apabila otak kekurangan oksigen, keseluruhan fungsi otak secara perlahan akan berkurang. Sekiranya tidak ditangani segera, ini boleh mencetuskan gejala demensia.

Bolehkah dementia dihalang seawal mungkin?

Selain dipicu oleh asma, faktor usia juga boleh meningkatkan risiko demensia. Disebutkan dari WebMD, orang tua adalah 11 kali lebih berisiko mengalami demensia berbanding dengan golongan muda.

Apabila anda mempunyai asma, risiko demensia pastinya akan banyak kali. Ia seperti, bekalan oksigen semakin kurang, ditambah pula dengan faktor umur yang tidak lagi muda. Jadi jangan terkejut jika risiko demensia semakin besar.

Malah, tidak ada cara yang pasti untuk mencegah demensia. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko demensia sambil mengekalkan sistem pernafasan anda daripada asma. Kaedah ini adalah dengan:

1. Senaman yang kerap. Latihan bukan sahaja menjadikan sistem pernafasan anda lebih lancar, tetapi juga dapat meningkatkan fungsi otak.
2. Elakkan merokok. Rokok boleh mengganggu peredaran darah di dalam paru-paru ke otak. Semakin cepat anda berhenti merokok, anda akan mengelakkan serangan asma dan senam.
3. Senaman pernafasan. Ini dapat membantu aliran oksigen ke seluruh badan, termasuk otak. Bukan sahaja sistem pernafasan bertambah baik, ia juga boleh menghalang anda daripada risiko demensia.

Juga Baca:

• Bukan Hanya Breathlessness, Batuk Parutan Boleh Jadi Salah Satu Ciri-ciri Asma
• Baru kepada Asma Selepas Orang Dewasa, Apa Sebabnya?
• Penyelidikan Said, Orang Lemak Lebih Keras Terhadap Asma