Tips untuk Perancangan Kehamilan Bagi Ibu yang Menghidap Diabetes

Mempunyai kanak-kanak memerlukan perancangan yang baik jika calon ibu mempunyai diabetes. Tetapi kami mempunyai beberapa langkah dan petua bagi anda yang merancang untuk mempunyai anak supaya kehamilan anda sentiasa sihat.

Lawati doktor

Anda harus rajin berunding dengan doktor yang merawat kencing manis anda selama 3 hingga 6 bulan sebelum memulakan program kehamilan. Doktor anda kemudian akan menyediakan beberapa persediaan khas seperti:

• Ambil ujian A1c untuk mengukur paras gula darah anda. Keputusan akan menentukan sama ada anda selamat untuk berhenti mengambil pil kawalan kelahiran.
• Ujian darah dan air kencing untuk mengesan sama ada terdapat komplikasi buah pinggang yang boleh menjejaskan kencing manis anda
• Mengukur tekanan darah
• Mengesan kemungkinan penyakit tiroid (jika anda mempunyai diabetes jenis 1)
• Periksa paras kolesterol dan paras lemak trigliserida
• Ujian mata untuk memeriksa glaukoma, katarak, dan retinopati
• Cadangan kaunseling pra-kehamilan

Kaunseling pra kehamilan, iaitu?

Kaunseling pra-konsepsi atau pra-kehamilan adalah kaunseling yang dilakukan pada pasangan usia melahirkan sebelum kehamilan. Bagi calon ibu yang mengalami diabetes, proses ini penting untuk mempersiapkan anda secara fizikal dan mental yang akan membawa anda ke fasa kehamilan yang sihat. Apa yang akan anda bincangkan dalam kaunseling ini dengan pakar obstetrik adalah:

• Berat badan

Cuba untuk membuat berat badan anda mencapai bilangan ideal sebelum anda hamil. Jika anda menimbang sedikit di atas nombor biasa, lebih baik jika anda mengurangkannya untuk mengelakkan komplikasi diabetes. Sekiranya anda kurang berat badan, cuba dapatkan berat badan untuk mengurangkan potensi melahirkan bayi kecil atau bayi yang kurang berat.

• Gaya hidup

Jika anda mengambil alkohol atau asap, anda mesti menghentikan semua tabiat anda. Merokok semasa hamil boleh menjejaskan anda dan bayi sebelum dan selepas kehamilan. Apabila anda merokok, nikotin, karbon monoksida, dan racun lain boleh memasuki aliran darah dan secara automatik mempengaruhi bayi anda. Bahan-bahan ini boleh menyebabkan:

• Sukar untuk anda dan bayi untuk mendapatkan oksigen
• Meningkatkan kadar denyutan bayi anda
• Meningkatkan risiko keguguran dan kematian dalam rahim
• Meningkatkan peluang bayi yang lahir lebih awal dan mempunyai berat badan yang rendah
• Bayi anda mempunyai peluang untuk mengalami masalah pernafasan ketika dia dilahirkan

Minum alkohol semasa mengandung boleh menyebabkan ketidakupayaan seperti masalah mental dan masalah fizikal.