Sakit kepala sering? Diabetes Boleh Menjadi Sebabnya

Diabetes adalah penyakit metabolik kronik yang menyebabkan tahap gula (glukosa) dalam badan menjadi tidak stabil. Keadaan ini menyebabkan beberapa gejala dan komplikasi, yang mana mungkin boleh membawa maut. Gejala biasa glukosa tinggi atau rendah sering sakit kepala.

Walaupun keadaan ini tidak berbahaya, sakit kepala adalah tanda bahawa gula darah anda tidak disasarkan. Oleh itu, jika anda mempunyai sakit kepala yang kerap, diabetes boleh menjadi punca. Ketahui jika diabetes adalah punca sakit kepala anda, maka anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mengendalikannya.

Memahami sakit kepala

Sakit kepala adalah perkara biasa pada orang dewasa dan juga kanak-kanak. Institut Gangguan Neurologi Kebangsaan dan Strok mengatakan bahawa sakit kepala adalah sumber kesakitan yang paling penting. Keadaan ini juga merupakan punca utama orang yang tidak memasuki pekerjaan atau sekolah. Walaupun sakit kepala sering berlaku kepada sesiapa, terdapat banyak sebab dan sumber.

Sakit kepala dibahagikan kepada dua jenis, iaitu sakit kepala utama dan sakit kepala menengah. Sakit kepala utama muncul apabila sebatian kimia di otak menghantar isyarat sakit kepada saraf otak. Migrain dan sakit kepala ketegangan (ketegangan) adalah satu contoh.

Sebaliknya, sakit kepala menengah tidak disebabkan oleh isyarat otak yang tidak terkawal. Jenis sakit kepala ini disebabkan oleh keadaan kesihatan. Kesakitan timbul apabila saraf di otak terganggu. Diabetes adalah salah satu punca sakit kepala menengah. Penyebab lain dari sakit kepala ini termasuk:

Demam dan / atau jangkitan
Kecederaan
Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Strok
Kebimbangan atau tekanan
Perubahan hormon (misalnya sebelum haid)
Gangguan saraf

Selain sebab-sebab yang berbeza, keterukan kesakitan tidak sama. Sakit kepala akibat kencing manis biasanya sederhana hingga teruk, tetapi kelihatan lebih kerap. Sering sakit kepala ini boleh menjadi tanda bahawa gula darah anda terlalu tinggi atau terlalu rendah. Mengembalikan paras gula darah normal anda adalah langkah pertama untuk mengatasinya.

Painkillers seperti acetaminophen atau ibuprofen boleh membantu, sebagai langkah kedua.

Sakit kepala yang kerap boleh menjadi gejala hiperglikemia

Hyperglycemia adalah keadaan apabila glukosa darah anda tinggi. Gejala tidak akan muncul melainkan glukosa melebihi 200 miligram per desiliter (mg / dL), dan ramai juga tidak merasakan gejala sama sekali.

Sakit kepala akibat glukosa darah tinggi biasanya merupakan proses yang mengambil masa beberapa hari, supaya gejala-gejala ini kelihatan perlahan. Sakit kepala dianggap tanda awal hiperglikemia. Kesakitan boleh menjadi lebih buruk kerana keadaan anda bertambah buruk. Juga, jika anda mempunyai hiperglikemia, sakit kepala boleh menjadi tanda untuk memeriksa gula darah anda.

Selain sakit kepala yang kerap, tanda-tanda hiperglikemia lain termasuk:

Keletihan yang mendadak
Penglihatan kabur
Dahaga dahsyat dan dehidrasi
Kencing manis yang kerap
Rasa sangat lapar
Luka yang tidak sembuh

Hyperglycemia boleh dikawal oleh perubahan gaya hidup seperti pemakanan sihat dan senaman. Sesetengah orang juga menggunakan dadah untuk mengawal gula darah. Anda kemungkinan besar akan mengalami kurang sakit kepala apabila gula darah anda telah kembali.

Selalunya sakit kepala secara tiba-tiba juga boleh menjadi tanda hipoglisemia

Glukosa darah rendah, atau hypoglycemia, ditakrifkan oleh Persatuan Diabetes Amerika (ADA) sebagai tahap gula darah di bawah 70 mg / dL. Tidak seperti hyperglycemia, simptom hipoglikemia biasanya tiba-tiba. Ini termasuk sakit kepala, yang sering muncul tiba-tiba apabila gula darah anda jatuh.

Sakit kepala dalam kes ini biasanya muncul dengan gejala hipoglisemia lain, seperti:

Dizzy
Gembira
Berkeringat
Tiba-tiba lapar
Mual
Sangat letih, sangat
Lemah
Kebimbangan atau kekeliruan

Sebelum anda boleh merawat sakit kepala akibat hipoglikemia, anda perlu mengetahui sama ada penyebab sebenar sakit kepala anda adalah glukosa darah rendah atau tidak. Pasti, anda boleh menyemak gula darah.

Jika ujian glukosa darah menunjukkan bahawa gula darah anda rendah, ADA mengesyorkan makan 15-20 gram karbohidrat mudah atau tablet glukosa, kemudian semak gula darah anda sekali lagi dalam masa 15 minit. Selepas gula darah stabil, sakit kepala anda akan bertambah baik. Anda mungkin perlu terus mengambil ubat penahan sakit di atas meja jika sakit masih ada.

Hubungi doktor anda dengan segera jika sakit kepala anda teruk atau jika anda tidak dapat meningkatkan gula darah anda ke had biasa. Sekiranya tidak dirawat, hipoglikemia boleh menjadi komplikasi maut seperti koma.

Kesimpulannya ...

Diabetes pastinya bukan satu-satunya punca sakit kepala. Walau bagaimanapun, jika anda menghidap diabetes, peluang anda untuk mengalami sakit kepala akan lebih besar daripada mereka yang tidak mempunyai diabetes. Terutama jika diabetes anda tidak terkawal.

Dengan memantau glukosa darah secara teratur, anda akan mengalami kurang sakit kepala dan gejala diabetes lain. Sakit kepala yang tidak mahu hilang walaupun diabetes telah dikawal mesti dilaporkan kepada doktor anda dengan segera.

Juga Baca:

Komplikasi Diabetes Paling Kerap Menyebabkan Kematian
Gangguan Seksual, Komplikasi Diabetes pada Lelaki yang Harus Diketahui
Tahu Ketoacidosis Diabetik, Komplikasi Diabetes Berbahaya